Craniosacrale relaxatiewerkt met subtiele manuele aanrakingen aan de schedelbotten en het bekken. Het gaat hier niet om een craniosacrale behandeling die je bij een osteopaat of therapeut krijgt maar enkel ter beleving van ontspanning.

Een craniosacrale relaxatie techniek is er op gericht de beweeglijkheid van het Craniosacrale systeem en alle andere hieraan verbonden weefsels wakker te maken en te optimaliseren. Met zachte techniek worden de weefsels in beweging gebracht. Dit heeft een direct effect op het zenuwstelsel, craniale ritme, bindweefsel.